大葱炒肉的家常做法_大葱炒肉|环球快报

来源:互联网 2021-11-05 12:02


(资料图片仅供参考)

1、大葱的功效多:它能舒张血管、降胆固醇、缓解疲劳、壮阳补阴、解毒调味、预防癌症、发汗抑菌等等,大葱含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外,还含葱辣素,具有较强的杀菌及抑制细菌、病毒的功效,吃生葱有预防及治疗感冒的作用。

2、每天生吃三棵葱(大约60克),可以起到很好的预防流感的作用。

3、制作方法材料洗好2、材料切好3、坐锅起油爆香姜蒜,我放的是猪油和菜油一起。

4、4、下猪肉下去先炒至变色。

5、5、把辣椒和大葱一起放下去一起翻炒1分钟。

6、6、下点盐调味。

7、7、来点生抽。

8、再翻炒1分钟。

9、8、撒点味精就马上出锅了。

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